Skrienam prātīgi.

Lai arī laukā vēl kārtīgs sals, marta vidus ir laiks, kad cilvēki ļoti aktīvi sāk domāt gan par skriešanu kā tādu, gan formas uzlabošanu pirms vasaras sezonas... Taču metoties svara kilogramu likvidēšanā paškritiski jānovērtē sava fiziskā sagatavotība - jāspēj sevi turēt grožos, lai apetīte nepāriet pēc pirmās treniņu nedēļas.

Lai arī laukā vēl kārtīgs sals, marta vidus ir laiks, kad cilvēki ļoti aktīvi sāk domāt gan par skriešanu kā tādu, gan formas uzlabošanu pirms vasaras sezonas... Taču metoties svara kilogramu likvidēšanā paškritiski jānovērtē sava fiziskā sagatavotība - jāspēj sevi turēt grožos, lai apetīte nepāriet pēc pirmās treniņu nedēļas.

Komentāri

Kategorijas