Kā rīkoties, ja paaugstināts asinspiediens?

Sirds un asinsvadu slimības Latvijā, tieši tāpat kā pasaulē, ir izplatītākās ligas, kas mūs piemeklē. Pirmais signāls, kad organisms dod ziņu, ka kaut kas nav kārtībā, ir paaugstināts asinsspiediens. Ko darīt tālāk, ja ir konstatēta hipertensija?