Mazkustīgums - būtiska pandēmijas blakne

Mazkustīgums, kā izrādās, ir viena no būtiskākajām pandēmijas blaknēm. Kā nepazaudēt saikni ar savu ķermeni un kā saglabāt veselību, pareizi izvēloties tieši sev atbilstošu fizisku slodzi, skaidrojam raidījum