Spēka vingrinājumi ir vajadzīgi visiem – gan vīriešiem, gan sievietēm

Ūdens un parastā aerobika, jogas nodarbības, peldēšana, riteņbraukšana, skriešana un vēl krietni pagarš saraksts ar citām sportiskām aktivitātēm, kuras iesaka sievietēm sportiskās formas uzturēšanai. Bet kā ir ar spēka vingrinājumiem, vai tos atstāsim vīriešiem, interesējamies raidījumā
Komentāri

Kategorijas