Kā atmest smēķēšanu?

Jaunais gads daudziem sākas ar jaunām apņemšanām. Viens no populārākajiem mērķiem bieži vien ir smēķēšanas atmešana.
Lai palīdzētu spert šo soli tiem, kas to apņēmušies, Uldis Birziņš devās noskaidrot, kādas metodes tad palīdz atmest cigarešu dūmu vilkšanas paradumu. Savā pieredzē ar viņu dalījās arī komiķis Andris Freidenfelds jeb Fredis.