Stress un ķermenis - kā atbrīvot stāju un prātu?

Ar Aleksandra tehnikas pasniedzēju Patriku Krisāti, mežradznieku Ilmāru Bērziņu, diriģenti Līgu Liedskalniņu un dziedāšanas skolotāju Jāni Misiņu runāsim par stresu un par ķermeni - kā atbrīvot savu stāju un prātu. Sīkāk aplūkosim vienu no risinājumiem - Aleksandra tehniku.