Meklē līdzsvaru savās aktivitātēs: nejūties vainīgs, ja gribas kaut ko izdarīt sev!
Cilvēkiem, kas ir pārcietuši psihoemocionālu pārslodzi vai stipru stresu, tāpat kā pēc smagas fiziskas traumas, onkoloģiskas slimības izārstēšanas vai insulta ir nepieciešama rehabilitācija.