Jaunā gada apņemšanās: īstenot iecerēto un nepamest to novārtā jau janvāra vidū

Jaunais gads vienmēr asociējas ar jaunu sākumu, kad tiek izvirzītas jaunas apņemšanās un lieli mērķi personīgajā dzīvē un karjerā. Tomēr tikai neliela daļa cilvēku savas apņemšanās tiešām īsteno, vairums tās pamet jau janvāra vidū. Kā noturēties uz pareizā ceļa un īstenot savus mērķus?