No kā izaug grūtsirdība un ko likt tai pretī?

Katram dzīvē ir gadījušies sausuma periodi, kad krāsu tik maz un dzīve skan minorīgos toņos. Atnāk skumjas, kas dažreiz aizved līdz pat grūtsirdībai. Baznīcas tēvi tās uzskata par dvēseles kaislēm. No kā izaug grūtsirdība? Ko likt tai pretī?