Как сохранить здравый смысл во время добровольной самоизоляции или на карантине

Страх, отчаяние, и порой даже агрессия - сегодня важно самому не опустить руки в сегодняшней ситуации и суметь поддержать того, кто рядом с тобой. Оскорбительные реплики в адрес других за несоблюдение мер - естественная реакция человека в такой панической ситуации, как сейчас, реакция людей на страх. О том, что делать, чтобы в этой ситуации сохранить здравый смысл, мы поговорили с психологом Витаутасом Вирбицкисом.