Motivēt sevi darbam un ikdienas rutīnai pēc atvaļinājuma jeb izvairīties no stresa

Kā izvairīties no pārslodzes darba vidē, kā efektīvi plānot laiku un kā motivēt sevi, atgriežoties darba rutīnā pēc atvaļinājuma, par šiem jautājumiem diskutējam ar profesionāļiem.