Izdegšanas sindroms darbā. Sabalansēt dzīves lomas, lai sevi pasargātu

Izdegšanas sindroms - vai tas ir simptoms vai reāla psihoemocionāla slimība? Kā to atšķirt no depresijas? Vai tā ir pārstrādāšanās vai nopietna mentāla slimība? Kā sabalansēt dažādās dzīves lomas un pasargāt sevi no izdegšanas sindroma?