Smēķēšana: atbrīvoties no kaitīgā ieraduma un neradīt citas veselības problēmas

Turpinām sarunu par smēķēšanas kaitīgumu. Novembrī jau diskutējām par to, ka smēķēt atmest nekad nav par vēlu, šoreiz vairāk uzmanības pievēršam jautājumam, kā pareizi atmest šo kaitīgo ieradumu un vai tiesa, ka varam iedzīvoties cita veida veselības problēmās, ja dara to nepareizi.