Stresu darbā rada neatbilstība starp prasībām un spējām. Svarīgi ir pateikt paldies

Darbā mēs pavadām ļoti daudz laika. Izrādās, ka viens no nopietnākajiem stresa izraisītājiem ir pārslodze darbā un attiecību sarežģījumi ar kolēģiem. Kā uzlabot darba vidi un kā pasargāt sevi no dažāda veida kaitējuma, vērtējam raidījumā.