Nelietot kokvilnu un ģērbties kārtām - ieteikumi, lai varētu būt aktīvs arī ziemā

Nav sliktu laika apstākļu, bet gan nepiemērots apģērbs. Ko līdzīgu mēs varam teikt par to, ko velkam mugurā, nodarbojoties ar āra sportiskām aktivitātēm ziemā. Bet, kā tad ir pareizi jāģērbjas, ja vēlamies nūjot, doties garās pastaigās vai skriet arī ziemā, kamēr nav sniega.