вторник, 29. ноября

Vārda dienas: Ignats, Virgīnija

Latvijas Sabiedriskie Mediji Bērnistaba

Fiziskās aktivitātes katru dienu. Un lai būtu interesanti!

Pieaugušam cilvēkam katru dienu vismaz 30 minūtes ir jābūt fiziski aktīvam. Un izrādās, ka bērniem dienā jānoiet tik kilometru, cik viņam gadu... Taču – cik bieži izdodas šo rekomendāciju ievērot, turklāt tā, lai tas būtu arī interesanti.