Kreses, diedzēti graudi un sēklas - pavasara vitamīni!

Kad ziema vēršas uz pavasari, vitamīnu pagājušā gada dārzeņos paliek arvien mazāk. Jādomā, ka uzmundrināt organismu pēc ziemas. Kamēr dārzā vēl nespraucas laukā pirmie zaļumi, lielisks vitamīnu avots ir diedzēti graudi un sēklas.