Pieredze: kā pārstrādāt traumējošu pieredzi un "piedzimt no jauna"

Cik ļoti mūs ietekmē pieredze, ko nozīmē sistēmiski risinājumi un vai iespējams pārnestā nozīmē piedzimt no jauna? Vai pieredzi, kura bijusi iepriekš un likusies traumējoša, var pārstrādāt? Ja jā, tad kā to izdarīt?