Sportista ēdienkarte jeb veselīgs uzturs tiem, kas ar sportu ir uz tu

Jau daudzus gadus mēs aicinām mūsu klausītājus vairāk pievērsties sportiskām aktivitātēm. Bet, jo vairāk sportojam, jo vairāk uzturā jālieto īpašais sporta uzturs un arī uztura bagātinātāji. Kad un ko pareizi ēst, lai nerastos pārslodze un citi veselības traucējumi?
Komentāri

Kategorijas