Cīņa ar lieko svaru - labākais ir saprātīgi ēšanas paradumi un fiziskās aktivitātes

Pavasaris ir laiks, kad sievietes, un jo īpaši jaunās māmiņas aktīvāk pievēršas sava ķermeņa formas uzlabošanai. Un nereti šķiet, ka cīņā pret lieko svaru visi ieroči labi, bet vai tiešām? Meklējam pareizākos veidus formas atgūšanai, vēršot uzmanību uztura bagātinātāju pārbagātības zemūdens akmeņiem.